怎样做黄瓜拌干豆腐

怎样做黄瓜拌干豆腐

黄瓜拌干豆腐属于清爽凉菜,主要原料是黄瓜、豆皮、粉,口味是酸辣,工艺是拌,难度属于初级。黄瓜、干豆腐、粉丝、香菜。将黄瓜丝、焯过水的豆腐丝和烫过的粉丝倒在一个碗中,加入盐、鸡精、糖、醋、酱油、香油、辣椒油搅拌。

黄瓜拌豆腐的方法

黄瓜拌干豆腐属于清爽赜摧蛳驵凉菜,主要原料是黄瓜、豆皮、粉,口味是酸辣,工艺是,难度属于初级 一、材料 1.黄瓜干豆腐粉丝香菜。 盐、鸡精、糖、、酱油、香油辣椒油。 二、方法 1.黄瓜洗净切丝香菜切断备用。 2.干豆腐切丝水。 3.粉丝用开水烫下。 4.将黄瓜丝、过水的豆腐丝和烫将黄瓜丝、焯过水的豆腐丝和烫过的粉丝倒在一个碗中,加入盐、鸡精、糖、、酱油、香油辣椒油搅拌。

黄瓜干豆腐粉丝凉菜的做法

黄瓜干豆腐粉丝凉菜的做法

干豆腐每天伴随着人们的饮食生活,千百年来深受东北人民的钟爱。它不但是各牡啾锯辏种美食的制作材料,本身也是一道精美的菜肴。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、计茄妙蜷维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。开始教大家黄瓜干豆腐粉丝凉菜的做法。 黄瓜 1根 干豆腐 1张 绿豆粉丝 1扎胡萝卜 半根 香菜 20g 蒜 适量 盐 少许 糖 2勺 生抽 2勺 3勺 香油 1勺 首先准备食材,黄瓜洗净切丝干豆腐洗净切丝,绿豆粉丝冷水泡软,胡萝卜洗净去皮切丝,大蒜去皮剁碎备用。 炒锅烧水将干豆腐丝、绿豆粉丝焯水煮熟,然后冷水过凉备用。 将切好的食材混合在一起。干豆腐丝、黄瓜丝、胡萝卜丝、绿豆粉丝、香菜段等混合。、绿豆粉丝香菜段等混合。 在混合好的食材里加入调料,蒜蓉、生抽、糖、盐、香油充分搅拌均匀。 食材充分混合好就可以装盘吃了。爱吃辣的可以放些辣椒油更香。

家常黄瓜凉拌菜

家常黄瓜凉拌菜

的气温,个家常凉菜,吃起来凉凉快快的。材料多样,营养均衡。简便易行,建议您试试。 黄瓜 2根 金针菇 1捆 干豆腐 1张 粉丝 1卷 鸡蛋 1个 油 1勺 蒜 半头 辣椒油 1勺 4勺 糖 1勺 盐 1勺 酱油 1勺 香油 1勺 香菜 4根 味精 1g 黄瓜选用顶花带刺的,洗好,香菜洗净控干,金针菇一把,干豆腐1张,粉丝一卷,蒜半头备用 金针菇撕开,放开水中一下,过冷水 干豆腐开水一下,捞出切丝粉丝放开水中烫软过冷水被用 黄瓜切细丝,香菜切末,蒜拍碎 把黄瓜粉丝,金针菇,干豆腐放入盆中,放入香菜末,蒜末 做油锅,放一勺子油,把2个鸡蛋炒好。放入盆中 放花椒面,盐,,酱油,糖,辣椒油,香油,味精,拌匀放花椒面,盐,醋,酱油,糖,辣椒油,香油,味精,拌匀 装盘,即可。

黄瓜拌五香干豆腐的详细做法

黄瓜拌五香干豆腐的详细做法

上次黄瓜加了些辣椒飒蛏擢墟油一起的,老公吃上瘾了说还想再吃,于是就把最后的一根黄瓜加上五香干豆腐一起了,这辣椒油是麻辣口的,我是吃不了了,这一盘都归他了。 黄瓜 2根 五香干豆腐 1卷 香油 适量 味精 适量 白糖 适量 适量 辣椒油 适量 海鲜酱油 适量 蒜 适量 黄瓜洗净切丝 五香干豆腐切条,蒜切末五香干豆腐切条,蒜切末 将黄瓜丝、干豆腐、蒜末放入容器里 放入适量白糖 放入适量陈醋拌匀 放入适量海鲜酱油拌匀 放入适量味精拌匀 最后倒入香油拌匀,有香菜的可以放香菜味道会更好 五香干豆腐本身就有咸味,而且海鲜酱油也很咸,就不用放盐了最好放香菜,我家没有了就没放

干豆腐黄瓜蒜蓉拌菜

干豆腐黄瓜蒜蓉拌菜

黄瓜性凉入脾、胃、大肠经,具有清热、利尿、解毒的功效,经常食用美容养颜,并秤郓鹜媲且能减轻体重。干豆腐可以改善人体脂肪结构,并且含有很高的钙质。黄炔韭梯刹瓜干豆腐拌菜是一款既管饱,又减肥、养颜的健康素菜。需要瘦身的朋友可以作为减肥代餐来吃。 黄瓜 1根 干豆腐 半张 糖 1匙 1匙 酱油 1匙 蒜蓉蒜蓉 适量 新鲜的干豆腐切成细丝。(冰冻的干豆腐需要煮一下再切丝黄瓜洗净切成细丝。(盐水泡一会,去除表面农药残留,或者直接去皮) 大蒜拍扁切成蒜末。 糖、、酱油1:1:1调匀,加适量盐、鸡精调成味汁。(尝尝味道适量加调料) 味汁、蒜末倒入菜里拌匀即可。喜欢吃辣的加点辣椒油黄瓜用盐水泡一会再切。黄瓜用盐水泡一会再切。 冰冻干豆腐解冻后要先煮一下。

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