孩子一周岁食谱

孩子一周岁食谱

第一,孩子一周还在长牙,香煎土豆片非常适合孩子吃,把土豆片用油炸,然后蘸糖或沙拉。第二,小混沌,孩子现在也非常喜欢味道,所以包点小混沌很不错,皮擀的薄一点,煮的烂一点。第三,西红柿鸡蛋汤营养高,主要是在汤里面可以煮一些面条,加上一点青菜,非常适合宝宝吃。

一周岁宝宝食谱推荐

一周岁宝宝食谱推荐

  一周岁宝宝饮食应开始遵循一日三餐的原则了,下面小编分享几道一周岁宝宝食食谱,供有需要的妈妈们选择参考。   虾仁豆腐豌豆泥粥   材料:熟虾仁、嫩豆腐、鲜豌豆、厚粥、适量高汤、熬熟植物油   做法:   1、将熟虾仁剁碎;嫩豆腐洗净、剁碎;鲜豌豆加水煮熟压成泥,备用;   2、将厚  4、将面片抹入肉菜馅,从一边卷起,码入屉内30分钟即成,吃时切成小段。   五彩冬瓜盅   材料:冬瓜、火腿、干贝、鲜蘑菇、冬笋嫩尖、小葱、姜、汤、鸡油   做法:   1、将冬瓜切成1cm的方丁,干贝用开水泡软、切碎末,火腿片、冬笋、蘑菇、姜切碎末;   2、把葱末以外的所有原料一起放入炖盅,入锅至冬瓜酥烂,最后撒上葱末即可。 即可。   香煎土豆片   材料:土豆、原味沙拉、植物油   做法:   1、将土豆洗净、去皮,切成8mm左右厚的片;   2、把土豆片入油锅煎至双面焦黄起泡,在一面涂上适量原味沙拉即可。  笪瞵岔语 鸡肝芝麻粥   材料:15克鸡肝、15克鸡架汤、100克大米;少许酱油、熟芝麻

宝宝七个月辅食食谱

宝宝七个月辅食食谱

在营养上也应该予以调整,但是七个月的宝宝食吃什么好呢?下面编编给大家介绍几道宝宝食。 肉松粥:  材料:大米肉松、菠菜、盐各适量。  做法: 大米用水浸泡几个小时,洗干净后加入适量的水,大火烧开,中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末,与肉松和盐一起放入粥内,继续熬几分钟即可。 豆成小块,放入一只碗内,再将鸡蛋打进去一起打成糊,放少许盐,加入适量清水搅拌均匀,用大火10分钟即可。 泥:将清洗干净的切成小块,加入适量盐和和清水大火煮熟,然后去掉鱼刺和鱼皮,放入一只碗中捣碎,再加入鱼汤将末煮几分钟,最后加入调好的淀粉水一起搅拌均匀,煮到糊状即可。 牛奶豆腐:豆腐50克,牛滤去水分,然后放入小锅内加入牛奶和肉汤用大火煮,并将其搅拌均匀即可。 虾肉泥:鲜虾肉几只,香油和盐适量。将虾肉洗净放入碗中,加入适量清水,用大火将其熟后,然后加入适量香油和盐,并将熟虾捣碎,与盐与香油搅拌均匀即成。

这五种婴儿辅食食谱,特别适合7个月宝宝吃!

这五种婴儿辅食食谱,特别适合7个月宝宝吃!

宝宝慢慢长大子,到了七个月的宝宝已经开始添加一段时期的食了,这个时期可以逐渐在宝宝食上增加一些食材,丰富营养,但还是以泥状食为主,初添的食材依然要先观察宝宝的过敏反应。下面就分享五种婴儿食食谱,希望对大家有所帮助。 梨藕汁食材:梨1个粑颇岔鲷、藕1段、纯净水100ml做法:梨去皮去核,切小块分滋润。 肉松粥:食材:大米肉松、菠菜、盐各适量。做法: 大米用水浸泡几个小时,洗干净后加入适量的水,大火烧开后,中小火慢慢熬成粥;菠菜用开水烫一下后切成末,与肉松和盐一起放入粥内,继续熬几分钟即可。 苹果燕麦泥食材:苹果1/4个、麦片20克。做法:苹果削皮,取1/4的量切成小块。将苹果放进搅拌机,打成泥。然后用白开水冲好麦片糊,接着将苹果泥加入麦片糊中,搅拌均匀即可。 泥食材:新鲜的鱼肉,最好是选择没有鱼刺的,取差不多五十姨捃孜粹克左右。做法:把鱼皮去除,再把鱼刺和骨头挑干净,再把鱼肉剁碎,研磨成粉状,弄好了再用干净的布把鱼肉里面的水里挤掉,然后把鱼肉放入锅内,放入适量的开水进行煮,煮到稀软成泥即可食用。

十个月宝宝食谱做法

菜、碎肉、蛋、、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等,应该以饭为主,每日三餐,早上7:30,中午12:00,晚上17:00可以榕舱筋灏给宝宝吃饭,在上午、下午和晚餐二小时后可以给宝宝添加水果,可以在早上6:00和晚上9:00给宝宝喝奶,注意:10个月的婴儿以稀粥、软面为主食,适量给孩子吃一些新鲜的水10个月宝宝食应如何添加?  主要食物:母乳或配方奶  辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)餐次:母乳或配方奶2次,食3次 上午:  6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;  8:00 喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),饼干2块/馒头一小块;  10:00 喂菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片,磨牙食品/小点心若干;  12:00 喂鸡蛋1个,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30~60克;  下午:  14:00

七个月宝宝食谱

七个月宝宝食谱

这个时候不管做什么都是有成就感的,其中包括吃食物,宝宝这个时期虽然以奶类为主,但是食也是要开始吃了,除了给宝宝补充营养物质外,还主要是锻炼宝宝的消化系统以及吞咽能力,对宝宝萌牙也是有帮助的。 宝宝这个时期的食主要以半固体的食物为主,中间也可以吃一些固体的食物,比如面包、饼干类的。宝宝的的食是够软、够烂、够营养。看着自己的宝宝可爱的样子,我给宝宝准备了泥类、粥类、汤类三类食,以下列举一些适合七个月宝宝食谱,给妈妈们作为参考。 泥类食 羹类食 粥类食 七个月宝宝食谱:泥类食  苹果泥:苹果切开,用匙轻轻刮下泥状物即可。  香蕉泥:香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。  蔬罂滩霸蓑味,在锅内焖烂。  红枣泥:枣洗净后煮约20分钟,去核去皮压成泥。  南瓜泥:南瓜洗净去皮,蒸熟压碎。  苹果胡萝卜泥:果菜各半洗净,苹果去皮去核切碎,胡萝卜煮熟挤压,倒入碎苹果煮烂,加适量蜂蜜搅匀。 菜泥:取适量的新鲜无农药污染的绿叶蔬菜,如小白菜,小青菜等,洗净,捣碎,去掉菜筋,和菜汁

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